Psychotherapie mit EMDR
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).
Als erfahrene Therapeutin biete ich in meiner Praxis im Landkreis Ludwigsburg die EMDR-Therapie (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) an. Diese wissenschaftlich fundierte Behandlungsmethode hat sich besonders bei der Verarbeitung von belastenden Erfahrungen und Traumata als äußerst wirksam erwiesen. EMDR nutzt die natürliche Verarbeitungsfähigkeit unseres Gehirns, ähnlich der Verarbeitung von Eindrücken während der REM-Schlafphase. Durch gezielte bilaterale Stimulation, meist in Form von Augenbewegungen, können belastende Erinnerungen und deren emotionale Auswirkungen sanft und effektiv bearbeitet werden.
In meiner therapeutischen Arbeit mit Menschen erlebe ich EMDR als besonders hilfreich bei der Behandlung von:
– Traumatischen Erlebnissen und deren Folgen
– Verschiedenen Arten von Angststörungen
– Belastenden Lebensereignissen
– Bindungsverletzungen und deren Auswirkungen
Die Besonderheit von EMDR liegt in der Möglichkeit, auch lange zurückliegende Ereignisse so zu verarbeiten, dass sie ihre belastende Wirkung verlieren. Die Therapie erfolgt dabei in einem sicheren, geschützten Rahmen und immer in Ihrem individuellen Tempo.
In meiner Praxis in Bietigheim-Bissingen, im Großraum Stuttgart, kombiniere ich EMDR bei Bedarf auch mit anderen therapeutischen Ansätzen, um eine optimale und auf Ihre persönliche Situation abgestimmte Behandlung zu gewährleisten. Durch die Verbindung verschiedener Methoden können wir gemeinsam einen Weg finden, der Ihnen hilft, belastende Erfahrungen zu verarbeiten und neue Perspektiven zu entwickeln.
Wenn Sie mehr über EMDR erfahren möchten oder sich fragen, ob diese Therapieform für Sie geeignet ist, nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf. In einem persönlichen Gespräch können wir gemeinsam herausfinden, wie ich Sie bestmöglich auf Ihrem Weg zur psychischen Gesundheit unterstützen kann.
Kathrin Steinhart
Lindenstraße 43
74321 Bietigheim-Bissingen